【お知らせ】6月5日(月)｜長与町健康センター｜体幹バランスチェック〜実演サポート付き〜

長与町の健康保健課の保健師の方からお声がかかり、講師として参加させていただきます。

今回は、バランスのチェックと改善するためのトレーニングを実施します。

また、バランスの評価方法もお伝えします。

先着5名様となっております。5月17日(水)の時点で既に2名様がご予約されていますので、気になる方は早目のご予約をお願い致します。

講師プロフィール

出身地：長崎県五島市

年齢：27歳

学歴：平成31年　長崎医療技術専門学校　理学療法学科　卒業

職歴：令和4年　医療法人　重喜会　白浜病院

　　　令和4年　BooST　設立

福岡市内の病院で生活習慣病のリハビリテーションに従事。集中治療室で高度な治療が必要な方々のリハビリテーションの経験も有する。看護師や介護福祉士への教育も担当。

資格：・理学療法士免許

　　　・日本コアコンディショニング協会　ベーシックインストラクター

　　　・日本コアコンディショニング協会　アシスティックベーシックインストラクター

　　　・日本コアコンディショニング協会　コアキッズ体操普及員

(1)バランスのチェックを行います。

(2)評価結果をお伝えします。

(3)評価方法をお伝えします。

(4)バランス機能を向上させるためのトレーニングを実施します。

・自宅で安全に取り組めるトレーニングを知りたい方

・長与町の健康づくりのボランティアとして一緒に活動したい気持ちがある方

・バランス機能が低下していないか気になる方

参加費：無料

対象者：長与町在住の男性の方

定員：5名

日時：令和5年6月5日(月)　10時〜

場所：〒851-2127

　　　長崎県西彼杵郡長与町高田郷2005-3　長与町健康センター3階　保健指導室

服装：スポーツウェア

連絡先：長与町役場　健康保健課

　　　　住所：〒851-2185

　　　　　　　長崎県西彼杵郡長与町嬉里郷659番地1

　　　　電話番号：095-883-1111